סדנת "עוצרים לנשום"

כמה?

200 ₪

איפה?

מיכאל חזני 9, חדרה

מתי?

05/10/2026
כ"ד תשרי התשפ"ז
19:30-21:00

מידע

"עוצרים לנשום" 6 מפגשים לחיזוק הגוף , הנפש והחוסן האישי.
הפחתת מתחים ולחצים, שיפור הגמישות והתחושה הפיזית, חיזוק החוסן האישי והאיזון הפנימי. זמן איכות לעצמכם באווירה נעימה ותומכת.
יוגה | תרגילי נשימה | הרפיה | כתיבה מונחת.