ראשון 09:30 - 10:20
שני 19:00 - 19:50
רביעי 19:00 - 19:50
חמישי 09:30 - 10:20
כמה?
₪265
איפה?
מרכז פנאי בית אליעזר
מידע
אנו מזמינים אתכן לאימוני פילאטיס מזרון בהדרכת אירנה קצפ.
שיטת אימון מהמובילות בעולם השמה דגש על חיזוק שרירי הליבה, חיזוק רצפת האגן, שיפור היציבות והקורדינציה, שיקום וחיטוב הגוף.
*** בחרתם להגיע בפעם בשבוע לאימון בוקר ופעם בשבוע לאימון ערב ***
**ההרשמה למשתתפים חדשים תתבצע רק לאחר שיעור ניסיון. מי שלא ממשיך לא יחוייב על שיעור הניסיון**
בבוקר: ימי ראשון וחמישי 9:30-10:20
בערב: ימי שני ורביעי 19:00-19:50
לפרטים נוספים: 04-6207540
לאיזור האישי
