מיועד למבוגרים, שיטת תרגול בישיבה או בעמידה עם תמיכה של כסא לשיפור התפקוד הגופני בגיל השלישי.
מתחילים באוקטובר 26.
מדריכה : דורית מור
ימי שני . 9:15-10:00 עלות 150 ש"ח לחודש
במרכז הפנאי בית הראשונים
רחוב הגיבורים 122 חדרה
טלפון: 04-6248143, יעל: 053-9044421
לאיזור האישי
