התעמלות כסאות
זמן של תנועה, גם בעזרת הכיסא!
תרגול בישיבה או בעמידה עם תמיכה של כיסא מזמין לפעילות גופנית בגיל השלישי. עובדים על חיזוק, גמישות ויציבות, ומקדישים זמן לתנועה ולמפגש חברתי.
בהדרכת דורית מור.
מיועד לגילאי 60-80.
בואו לנוע יחד ולשלב פעילות בשגרת השבוע. תחילת הפעילות בתאריך 12.10.26
מתקיים במרכז פנאי בית הראשונים, רחוב הגיבורים 122 חדרה
לפרטים: 04-6248143, 053-9044421
לאיזור האישי
